点眼药水看似简单,其实有很多学问,不正确的点药方法不仅达不到治疗效果,反而会引起许多副作用。下面就如何正确应用眼药水及注意事项阐述几点建议。1. 首先要看清眼药的名称,尤其是二种以上的眼药,不要点错;更不能将滴鼻、滴耳剂,甚至胶水点入眼内。2. 点眼药前,一定要先洗手,并用棉签擦去眼部的分泌物及泪液。3. 点眼药时,取卧位或坐位头后仰,眼往上看,轻轻分开上下眼睑,点在下穹窿部,一次1-2滴即可,不可太多。4. 点悬浊液前一定要摇匀再点。5. 点眼药时,眼药瓶距离眼睛不要太近,不要接触睫毛和眼睑部,一般以距睑缘25px为宜。6. 点眼药后,轻闭双眼3分钟左右,并轻轻转动眼球,使眼液弥散吸收,切勿用力挤眼。7. 点二种以上眼药时,间隔5分钟后再点用,或每2小时交替点用一次。8. 点眼药后,压迫泪囊区3分钟,尤其是点用阿托品类药物,防止全身吸收中毒。9. 戴隐形眼镜点眼药时,需摘掉后再点用,一般晨起、晚间点用为宜。10. 不要点用过期的、开口时间长的眼药,一般开瓶超过一个月的眼药不可使用。11. 不要乱点眼药,眼药中含有防腐剂,会伤害眼表,加重干眼;更不要乱点或长期点用含激素的眼药,以免产生依赖或眼压升高,发生激素性青光眼。12. 视疲劳、干眼症患者,长期备用眼药水更是错误的,长期点用会加重干眼,应采用远眺、湿热敷、眼保健操等物理方法缓解视疲劳。
玩手机对眼睛的危害:1. 人们通过手机阅读文本信息或上网时,眼睛会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近,这意味着,眼睛聚焦手机图文更费劲,更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。2. 长时间看,引起我们的眼镜调节作用持续,调节幅度下降,调节近点距离显著增加,所需调节时间延长。容易加深近视度数,还有引起眼睛疲劳等还会导致眼睛干涩和视力模糊,戴眼镜的人受影响更严重。3. 长时间使用手机浏览网页,眨眼动作减少,引起眼干、眼涩,长期来说容易引起结膜炎、角膜炎。4. 长时间躺着玩手机容易使血液流向眼睛,导致眼部结膜血管的轻 度充血,甚至诱发结膜组织的慢性炎性病变等。5. 智能手机一般屏幕大、亮度高,上面集中了太多的资讯,眼睛盯着屏幕时,不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激,可能导致泪膜层损害。长时间看手机,瞬目次数减少,尤其是完全瞬目的次数减少,通过眼睑将泪液分布在角膜表面的机会减少,同时角膜表面泪液的蒸发增加,可出现眼干、眼痒、眼痛等不适症状。,甚至出现刺痛、流泪、畏光等症状。6. 长时间看手机导致白内障的发生逐渐呈现年轻化的趋势。白内障早期会发生视觉模糊,常因环境变化及眼睛过度疲劳而诱发,手机辐射也易至眼睛模糊。建议:1. 眼睛与智能手机之间应保持30厘米左右的距离。2. 光线不宜过强或过暗,应从左前方射来,以免阴影妨碍视线。3. 用手机时间不宜过长,不要躺着,每40—50分钟休息10—15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟。4. 加强视力训练和坚持做眼保健操。尤其是室外体育运动,在空气新鲜、视野开阔的郊外远眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。5. 注意营养补充,尤其是B族维生素和矿物质。年龄在18岁以下的青少年最好不要使用智能手机,建议选择功能简单、屏幕简单的一般手机。
眼外伤是致盲致残的主要原因之一。历年春节期间因燃放烟花鞭炮、交通事故、打架斗殴、磕碰伤致眼外伤的患者屡见不鲜,尤其是爆炸伤往往给儿童造成终身遗憾。做好眼外伤尤其节日期间的预防尤其重要,对保护和勉救视力,维护眼的健康,具有重要的临床和社会意义。我院调查研究显示眼外伤尤其节日期间常见的伤类及原因主要有:钝挫伤,多系交通事故、打架斗欧、运动球类伤及磕碰伤所致。爆炸伤,多系烟花鞭炮、啤酒瓶爆炸所致。穿通伤,多系铁丝、刀、剪、针、锥、玻璃、树枝伤,多因儿童玩耍锐器所伤。眼球破裂伤多系爆炸伤、交通车祸、拳击械斗伤等原因所致。热烧伤及化学伤多由火焰、沸水沸油及火硷等化学伤所致。放射性损伤多由紫外线灯和电焊弧光照射所致。 眼外伤时,常由直接损伤或继发感染引起多种并发症,又往往导致轻重不等的后遗症。烟花鞭炮伤更是导致严重并发症的眼外伤,此类外伤多为双眼伤,损伤部位广,眼球穿孔或破裂伤口大且污染严重,常合并异物伤,且眼部异物较多,治疗棘手,视功能损害严重并发症多。春节期间此类外伤多发,因引起高度重视,尤其近年烟花致伤患者每年均有,严重者合并颅脑损伤危及生命。眼外伤对视器损害严重致盲率很高,仍应以预防为首。现就预防措施提出几点意见:①进行安全宣传教育工作,使每个人都知道预防眼外伤的重要性;②基层单位医务人员应掌握眼外伤的预防、治疗和急救常识;③在学校和家庭里重视儿童看管和教育,避免和禁止玩耍危险的尖锐物品;④避免交通事故,避免公共场所打架斗欧等事件发生;⑤加强鞭炮管理,儿童禁止燃放烟花鞭炮,成人燃放时应提高警惕,做好必要防护;⑥一旦发生眼外伤要及时到医院就诊,一期正确及时的救治非常重要。眼外伤的预防是一项重要的社会工作,必须引起广泛的重视,使其发生率降至最低、危害最小。
眼外伤是致盲致残的主要原因之一。做好调查研究,分析原因和提出预防措施,对于保护和勉救视力,维护眼的健康,具有重要的临床和社会意义。常见的伤类、致伤物或原因:常见为钝挫伤,石、土、砖、瓦、木块、铁块、工具伤最多,多系工矿企业、交通事故、打架斗欧、建筑装潢、球类运动中致伤及儿童玩耍磕碰伤玩弹弓鞭子玩具致伤。爆炸伤多系矿山开矿、鞭炮、啤酒瓶、雷管、火枪、火药爆炸所致。锐器伤,其中铁丝、刀、剪、针、锥、钉、玻璃、树枝、植物刺伤,多系儿童玩耍锐器所伤和男性在工作环境中致伤,而妇女多在做家务尤其是针线时刺伤。异物伤多为铁屑、铁片、铜片、木柴、煤块、玻璃片、汽枪铅弹伤,此类致伤原因多为车、铣、铆、焊、开矿、凿石等工作忽视防护设备,注意力不集中或工具劈裂敲溅击伤。眼球破裂伤指眼球有大的破裂内容物大量脱失而言,常由金属块、矿石块、铁锤、砖块、蹄脚所致,多系交通车祸、工矿事故、拳击械斗、建筑装潢、动物踢咬伤等原因所致。热烧伤及化学伤多由火焰、沸水沸油、金属熔液及硫酸、石灰、火硷、氨水、沥青所致。放射性损伤多由紫外线灯和电焊弧光所致。 眼外伤时,常由直接损伤或继发感染引起多种并发症,又往往导致轻重不等的后遗症。总体男较女明显增多,显示了男性好动和主要劳动力的特点。发病年龄以青少年和男性青壮年为最多,说明了学生自制力差、好动、无人看管、自我保护意识差和男性青壮年是生产劳动主力的特点。就职业为工人占受伤第一位,其次为农民、学生、儿童、干部等。值得提出的是工人中农工占到77.67%,是近几年出现的新问题,某些企业劳保意识薄弱,条件简陋加之农工技术不熟练、对防护认识不足、防范意识差、缺乏安全生产常识是眼外伤增加的主要原因之一。与矿区管理不严、私企煤窑较多,乱开采,乱放炮有直接关系,导致严重的眼外伤,此类外伤多为双眼伤,损伤部位广,眼球穿孔或破裂伤口大且污染严重,眼部异物较多,视功能损害严重且并发症多,治疗困难预后差,所以矿山防护应引起高度重视。基层大部分就诊时间相对较晚,和基层医疗条件差,眼科专业人员少不无关系。 众所周知,眼外伤对视器损害严重致盲率很高,仍以预防为首。现就预防措施提出几点意见:①医务人员直接定期到工矿企业、学校等集体单位,普遍地进行安全宣传工作,使每个人都知道预防眼外伤的重要性;②培养工矿企业基层单位医务人员,使其掌握眼外伤的预防、治疗和急救常识;③厂矿部门建全安全设施并定期检查,尤其是乡镇、私企、个体、建筑装潢等农工集中的地区;④厂矿、公司等单位的工人严格遵守操作规定和习惯的应用防护用具;⑤在学校和家庭里重视儿童教育,避免和禁止玩耍危险的游戏和刀、剪、针、锥、钉等尖锐物品;⑥管理生产部门重视研究和改进儿童用品和玩具,杜绝危险品出厂;⑦减少交通事故,加强法制教育,避免公共场所打架斗欧等事件发生;⑧加强鞭炮管理,儿童禁止燃放烟花爆竹。眼外伤的预防是一项重要的社会工作,必须引起广泛的、各方面的重视,使其发生率降至最低、危害最小。
科学发展 实践创新我院眼科近日为一名眼眶深部巨大肿瘤患者,实施外侧联合内侧开眶术成功摘除了眼球后充满眶内比眼球大两倍多的肿物,手术顺利,术后经过医护人员的精心治疗和护理,术后效果良好,无任何并发症发生,术后视力明显提高。这是我院眼科首例实施这一术式,填补了我院这一手术的空白,技术已达国内领先水平。 这一患者系有近十年的右眼球突出伴视力下降发病史,曾因该病在我市两家医院就诊,因手术复杂、难度较大,均未能手术,后嘱其到北京就诊,因北京手术费用高而失去信心放弃治疗。近一个月因出现疼痛而到我院就诊,由许和主任接诊后收入院治疗。 眼眶空间狭窄,具有重要的血管和神经,手术难度大,术后并发症较多,失明率极高。由我院眼科许和主任医师主刀,并经神经外科、耳鼻咽喉科、口腔颌面外科会诊,最后选择外侧联合内侧开眶术,并由口腔颌面外科张利主治医师协作,成功完成了这一难度极大的手术,充分体现了我们综合医院的实力,发挥了相互协作的优势,提升了我院眼科的医疗水平,谱写了一曲学习科学发展观,实践医学创新的新篇章。
特发性视网膜血管炎,即视网膜静脉周围炎(Eales病)因其反复发生玻璃体出血治疗非常困难,最后往往因牵拉性视网膜脱离,视力丧失。目前无特效治疗方法。笔者近几年收治了9名较重青年患者,应用独特的治疗方法,取得了较好疗效,随访均未复发,效果满意。采用中西医结合疗法。西药是普通用药,各地医院有售,中药由我院自配,费用很低。此方法仍在观察研究中,有反复发作,到处治疗无效者,可与我联系,到我院治疗。